カルピス『インターバランスL-92』

今年は少ないって言ってたのに・・・っ！！
来ちゃってるよっ！！
目に・・・
花に・・・
喉に・・・っ

花粉がぁぁぁぁぁぁ！！！！！

言っちゃうよ！？
あの台詞を言っちゃうよっっ？？

目がぁ〜〜目がぁぁ〜〜っ！！


そんなこんなで。
花粉症持ちの私には嫌な時期が到来しました。
今年は暖冬だから。
来た時期も早い気が・・・orz

そんな中で見つけたのがコレ。




※撮影が下手とかは、分かってることだから言わないで（泣）

とにかく。
カルピスから発売された『インターバランスL-92』。
すっきりした飲み応えに、控えめな甘さ。
ヨーグルトの酸味が更に美味しい
しかも「甜茶（てんちゃ）」エキス配合・・・。

甜茶っΣヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ

甜茶といえば。
成分の中に抗アレルギー性が含まれているというあの甜茶のことですかっ！？

抗アレルギー性＝花粉症に効果有り

がぶ飲みするしかねぇ！！（笑）

しかもしかも。
名前に使われてる『L-92』っていうのは乳酸菌の名前らしく。
この乳酸菌。
いい仕事してるよ〜（笑）
こいつも花粉症の症状を軽減してくれるという実験結果が。

>>詳しくはこちら

『インターバランスL-92』は、全国のファミマ、ローソン、サークルKの他、スーパーとかドラッグストアで発売中。
美味しいうえに、花粉症に効果有りとか・・・もう買い占めるしかないね（笑）
これを飲めば今年は花粉症なんて怖くないっ！？

ジョシュ・グローバン　3rdアルバム〜アウェイク

現代の社会に疲れちゃってる人。
自分は孤独なんだと思っちゃってる人。
常に癒しを追い求めちゃってる人。

まずはこれを聞けっ！！




このジョシュ・グローバンの歌声は本当に癒される効果が。
すごい綺麗なビブラートですよね？
幼い頃から鍛えられた美声なだけに、正確なビブラートなんだそうです。
また安定した音程と母音の音域に厚みがあるらしく。
つまり、この人の声自体がもう癒しというわけです。
今、ヒーリング音楽とかが密かなブームになってるらしいけど。
この人のCD一枚の方が買う価値がある気がする（笑）

歌詞もなんかいいね。
ストレートな分、表現って難しいと思うんだよね。
なんか、こう、狙ってます感が出やすいというか・・・。
でもそんな厭らしさがない。
むしろ、心にちゃんと届く感じがする。

「君は愛されているんだから」

「君を愛している」という歌詞はよく耳にするんだけど。
この歌詞はなかなか聞いたことがない気がする。
だからなのかな？
この言葉を聞くと、「そうなのかなぁ」って自分の周りをよく考えることができたんだよね。

この曲が、現代で苦しんでいる人たちの耳に入るといいなぁ。
皆さんも是非聞いてみてください♪


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ヒューマンアカデミーのフードコーディネーター

さてさて。
今回ご紹介するのは「ヒューマンアカデミー」です。
最近よくCMとかで見かけますね。

やっぱり、3年間食品科の生徒として勉強して。
卒業後も製菓という食の道に進む私にとっては、フード関係の講座は気になりますね。

高校でも、フードに関することを色々と学んで。
資格とかにもたくさん挑戦したんですが。
ヒューマンアカデミー・・・いいじゃん（笑）
結構、深くまで学べそう。

気になる学科はやっぱり「食育」の講座かな。
授業でも、現代においての食育問題を取り扱った授業が多かったけど。
やっぱりそれだけ今の食生活って問題があると思う。

食べる事って、生きていく上で必要なものだし。
数少ない楽しみだし（笑）
やっぱり、良い環境で、楽しく、美味しいく食べたいものだよね。
そうすると、食育を学ぶことって、生活を心から豊かにするって事なのかな？

さすがに、製菓学校でしっかりと食育を学ぶことが出来ないけど（汗）
食を楽しむ気持ちを大切に、五感をフルに使って。
食べてくれる相手のことを思いながら、美味しいお菓子を作っていきたいなぁ♪

・・・頑張って勉強します。

皆さんも、興味を持ったら是非やってみてはいかがでしょう？
始める時期なんて遅いも早いもないもんですよーｖ
やりたいっ！って思った時がやり時です（笑）


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サイワールド

皆さんはDEPAPEPEを知ってますか？
私の好きなアーティストなんですけど。
今でこそメジャーデビューして、そこそこ名前も知られてきてますが、もともとはインディーズ時代に出したCDがきっかけで口コミで有名になったんですよね。

インディーズのミュージシャンは個人的に好き。
やっぱりプロとは力の差はあるけれど、頑張ってるその気持ちがすごく伝わってくるから。
歌詞とかも、素直でストレートな歌詞が多くて。
だからこそ、路上とかで人を引きつけられるのかなぁ？？


そこで！
今回紹介するのは「サイワールド」っていうサイト。

このサイトではインディーズのミュージシャンたちが自分たちの曲を無料で公開していて。
たくさんの希望をもった素敵なメロディーが溢れるSNSサイトです。

SNSだから、アーティストと密なコミュニケーションが取れたり、自分と同じ趣味を持つ人たちと仲間になれたり。
音楽を通して、たくさんの出逢いがありそうですねｖ
しかも、オープン型だから「登録はちょっと・・・」っていう人でも普通に利用できますよ。

私が一番ぐっときた機能は、気に入ったアーティストの曲を外部サイトに貼り付けられることかな。
もしかししたら、自分の応援するアーティストが自分のお陰でメジャーデビューしちゃったり・・・っ！！？

早速貼り付けてみる。
インスト好きの私のこころをがしっ！！と掴んだ人です（笑）
ってか・・・惚れた。



インディーズなのに、この完成度・・・。
すごいわぁ。

皆さんも是非。
未来のプロミュージシャンたちに逢いに行ってみてくださいｖ


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冷え性さんカタログ

最近・・・ようやく冬らしくなっちゃって。
寒いですね。

季節があることはいいことだし。
冬には冬の楽しみがあるからいいんですけど。
ただ。
・・・ただ、冷え性の私にとっては冬はホントにキツイんです（泣）

足先が冷えちゃうともうダメですね(´ x `;*)
寝るときに足が冷えちゃってるときは、一回起きて。
んで、半身浴。
温まったらすぐに布団に入る。
こうしないと、足が冷えすぎて寝れなくなっちゃうんですよね（汗）

今はお風呂から上がったらルームソックスをすぐ履いて。
暖かさをキープ（笑）
でも、脱ぐと一気に冷えるので。
もう履いたまま寝ちゃってます。

あとは・・・ホッカイロ。
温かくなったホッカイロを腰に当てる。
ベルトとかに挟むとグーﾟ.+:｡ｄ(ゝｃ_,・*）ﾟ.+:｡
これがまた良いんですｖ
腰が温まると体がぽかぽかしてくるんです♪
ただ、低温火傷をしないように、肌に直接は当てちゃダメですよ（汗）

肩が冷えないように首にタオルを巻くのも効果あり。
・・・ただ家の中限定（笑）
でもこれが意外に温かいです。
ちなみにこれは肩こり解消にも効果ありなんですよｖ
寒いと肩がすごい凝るんですけど。
温めることで血流がよくなって、少し楽になるんです★⌒(●ゝω・)ｂ


冷え性の皆さんはどんな対策で冬を乗り切ってますか？
いい冷え性対策があったら是非教えてくださいね♪


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